Famosos y vitamina B12

El otro día me encontré con esta noticia y me quedé ojiplática. A los famosos les ha dado ahora por inyectarse vitamina B12. ¡Menuda moda! Me llamo la atención porque yo he tenido déficit de esta vitamina y por obligación he tenido que hacerlo porque detesto con toda mi alma todo lo que tenga que ver con las agujas. Odio infinito y absoluto.

Emily Rose, amiga de Rita Ora, publicó en Twitter fotografías en las que muestra cómo ambas se someten al tratamiento por la estilista de la primera.

Empezaremos por el principio, esta vitamina se adquiere a través de nuestra alimentación (huevos, lácteos, carnes,mariscos…)  por lo tanto,  si llevas una dieta sana y equilibrada es muy difícil por no decir imposible que necesites las inyecciones. ¿Es posible una deficiencia? 

Sí, y puede deberse a diferentes causas. La “anemia perniciosa”que es como se denomina al déficit de esta vitamina en sangre puede tener su origen en enfermedades del estómago, tras intervenciones quirúrgicas  estomacales, debido a que seas vegetariano/vegano o bien simplemente por una mala absorción de los alimentos. Existen multitud de posibilidades que debe de diagnosticar un médico. En mi caso, se debe a  una mala absorción porque a mi estómago afortunadamente no le pasa nada.

Unos niveles muy bajos de esta vitamina sí que puede conllevar fatiga y otros síntomas de decaimiento. Por ese motivo, el tratamiento más eficaz para el supuesto en que tu organismo no pueda digerir bien de los alimentos son las inyecciones.  El tratamiento es bien simple controles periódicos suele ser uno al año o con más asiduidad según gravedad mediante analíticas de sangre y las inyecciones. Sobra decir que esto lo  tiene que decidir un médico cuando es necesario. Por eso me ha dejado tan flipada que la gente con alegría decida lo que necesita su cuerpo porque como todo en la vida tan malo es que falte como que sobre. Ya se sabe aquello de "En el equilibrio está la virtud".

En cuanto a la lista de famosos no es que sea muy extensa pero tiene nombres como Madonna, Justin Timberlake, Justin Bieber o Katy Perry según “Ahora Valencia” portal que da la noticia cuyo enlace os dejo aquí. El portal determina como su fuente de información el “Daily Mail” y explica que estas inyecciones están recomendadas a gente con un exigente nivel de vida,estrés. Desde mi experiencia personal las recomiendan a quien las necesita por evidente carencia que establecen los barómetros médicos. Otra cosa es que estas personas no se alimenten bien, sean vegetarianas o veganas (al no consumir carne no llegan a los niveles adecuados) o bien tengan algún tipo de problema médico relacionado con el estómago.

Mi opinión, creo que ya se intuye, es que no se debería de generalizar con estas cosas. Esta claro que es una vitamina y que no te estás inyectando nada en principio nocivo y que su forma natural de eliminación es a través de la orina pero pienso que tanto la necesidad como la periodicidad deberían de supervisarlas un médico que para eso se tiran una barbaridad de años estudiando. Si te sientes decaído puedes acudir a remedios menos invasivos o bien consultar con tu médico ya que puede deberse en algunos casos a alguna enfermedad. Lo dicho, ¡a cuidarse! y a no seguir este tipo de modas que a mi particularmente me alucinan mucho. ¿Qué opináis? Queda abierto el debate.

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