He de confesar que cuando paso una mala racha me da por leer o releer libros de autoayuda. Sí, esos libros que son tan amados u odiados parece ser que con ellos no hay medias tintas. Pienso que exactamente no pueden ser la solución pero hay algunos que pueden hacerte reflexionar sobre determinadas cosas que necesitas cambiar de tu actitud mental. Ya sabéis el poder está en la mente y en ocasiones nosotros mismos somos nuestro peor enemigo.
Hace ya bastante que me leí “Tus zonas erróneas” de Wayne W. Dyer ex profesor de psicología y que actualmente se dedica a escribir libros de autoayuda y a ejercer de “coach emocional” impartiendo cursos, conferencias etc. En la presentación del libro pone “posiblemente el libro de autoayuda más leído del mundo” casi nada, ahí queda dicho. Como se deduce del propio título el autor realiza un recorrido por esas parcelas/emociones de nuestro pensamiento que nos impiden avanzar y por lo tanto ser felices como entre otras la culpabilidad, la preocupación, el pasado, el miedo o la necesidad de la aprobación de los demás.
